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Das Ziel aller Yogas ist das Erwachen oder die Erleuchtung.

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Wir nutzen Visualisierungen, Pranayama, Konzentration und Meditation als Methode den jeweiligen Sport zu lernen.

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Hier wird der Spaß in den Elementen geschickt mit den höchsten fernöstlichen Philosophien + Meditationsmethoden verknüpft.

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